Kürbiskerne (kontr. ökol.Anbau)  Ungarn
Wir bieten Ihnen zwei Gebinde Kürbiskerne an:
(siehe shop)
Unsere Kürbiskerne sind schonend getrocknet. Rohkostqualität mit viel Kalium, Magnesium und Vitamin B3/Niacin. Über Salat oder Suppen gestreut schmecken sie köstlich und wir decken damit einen Teil des Mineralstoffbedarfes des Körpers. Unsere grünen Kürbiskerne sind schalenlos gezüchtet. Es bedarf daher keinerlei Erhitzung bei der Verarbeitung durch Schälen etc.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g

Brennwert	Kalium	Magnesium	Calcium	Vitamin A	Vitamin B1	Vitamin B2	Vitamin B3	Vitamin B5	Vitamin B6	Vitamin C
kcal	mg	mg	mg	µg	µg	µg	µg	µg	µg	mg
560	814	402	41	38	220	320	1720	600	90	0,20

Empfohlene Tagesdosis siehe: www.bundesrecht.juris.de/nkv/anlage_1_9.html